Skyr hummus

1 dós (440 ml) kjúklingabaunir, vökvinn tekinn frá og lagðar aftur í bleyti yfir nótt

2 hvítlauksgeirar

1 msk. sítrónusafi

1 msk. tahini (má sleppa en setjið þá 1 msk. meira af skyri)

125 ml Ísey skyr hreint

3/4 tsk. salt

1/2 tsk. pipar

1/2 tsk. cumin

 

Skreyting: 

1 msk. olífu olía

1/2 msk. graskersfræ

Salt og pipar

 

Aðferð:

Hellið vökvanum af kjúklingabaununum og leggið þær aftur í vatnsbað yfir nótt, þetta gerir hummusinn mýkri. Hellið vökvanum af baununum og setjið þær í matvinnsluvél. Maukið.

Bætið öllum hinum innihaldsefnunum í matvinnsluvélina og maukið vel.

Setjið hummusinn í skál og skreytið ef áhugi er fyrir því. 

Grillað lambakjöt með ljúffengri chiliskyrsósu

Lesa meira

Eftirréttur með Ísey skyri og bláberjum

Lesa meira

ÍSEY SKYRSKÁL MEÐ ACAI OG JARÐARBERJUM

Lesa meira